John's Wort'u Nasıl Alırım?
Feb 24, 2022
John'un Tarih Gelişimi Nedir?'Wort?
St. John's wort'un tıbbi kayıtları eski Yunanistan'a kadar uzanabilir. Efsaneye göre, Dioscorides ve Hipokrat onu kötü ruhların bedenlerini temizlemek için kullandı. Sarı kantaron geleneksel olarak sinir ağrısı, anksiyete, nevrasteni ve depresyonu tedavi etmek için ve ayrıca İsviçreli doktor ve botanikçi Paracelsus'tan (1493 ila 1541) beri çürükler, yaralar ve zona üzerinde topikal kullanım için kullanılmıştır.
John's Wort'u Nasıl Alırım?
Sizin için doğru olan sarı kantaron dozu yaşınız, cinsiyetiniz ve tıbbi geçmişiniz gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Etkinliği ve güvenliği sağlamak için dozajınızı kişiselleştirmek için doktorunuz, eczacınız ve/veya alternatif sağlık pratisyeniniz ile birlikte çalışmak en iyisidir.
Doktorunuz, eczacınız ve/veya alternatif sağlık bakım pratisyeniniz tarafından önerilenden daha fazla St. John's wort kullanmayın. St. John's wort'un farklı formlarını (tabletler, kapsüller, sıvı, tentürler, çaylar vb.) tıbbi tavsiye almadan aynı anda kullanmayın. Farklı formülasyonların birlikte kullanılması aşırı doz riskini artırabilir.
Ne Kadar Sarı Kantaron Almalıyım?
St. John's Wort merhemler, kremler ve jeller halinde bulunur.John's Wort Özüen yaygın olarak yetişkinler tarafından günde 600-900 mg'lık dozlarda 2-3 bölünmüş dozlarda 12 haftaya kadar kullanılır. Özel durumunuz için ne tür bir ürün ve dozajın en iyi olabileceğini öğrenmek için sağlık uzmanınızla konuşun.
Sarı Kantaron Özü yara iyileşmesi için aşağıdaki doza göre cilde uygulanır: Sezaryen doğumdan 24 saat sonra başlayarak günde üç kez yüzde 5 sarı kantaron özü içeren bir merhem sürün ve 16 gün boyunca devam edin. .
Sarı Kantaron Kullanırsam Nelere Dikkat Etmeliyim?
Özellikle açık tenliyseniz ve yüksek doz alıyorsanız, güneşe karşı artan hassasiyet
Yüksek tansiyon
John's wort'u hamilelik veya emzirme döneminde almayın.
Sarı Kantaron'un Diğer Potansiyel Faydaları Nelerdir?
Bazı kanıtlar St. John's wort'un PMS, yara iyileşmesi ve menopoz semptomları için alternatif bir tedavi olarak kullanılabileceğini gösterdi.
Premenstrüel Sendrom (PMS): Bir çalışma, sarı kantaron takviyelerinin PMS semptomlarını azalttığını buldu. Bununla birlikte, çalışmaların yakın tarihli bir incelemesi, bunun bir plasebodan daha etkili olmadığını buldu.
Yara iyileşmesi: Cilde uygulandığında basınç ülserleri, yaralar, morluklar, yanıklar ve hemoroidlerin tedavisinde etkili olduğu bulunmuştur.
Menopoz semptomları: Küçük bir çalışma, plaseboya kıyasla sıvı sarı kantaron özütü aldıktan sonra menopozla ilgili semptomların önemli ölçüde azaldığını buldu.
